miércoles, 5 de diciembre de 2012
martes, 4 de diciembre de 2012
10 LESIONES MÁS COMUNES DEL PIE EN LA DANZA Y ARTES ESCÉNICAS
LAS LESIONES EN EL ARCO PLANTAR EN EL BAILARÍN CLÁSICO, MODERNO Y CONTEMPORÁNEO PUEDEN DEBERSE A LOS SIGUIENTES MOTIVOS:
1. UNA INESTABILIDAD DEL ARCO PLANTAR O DEBILIDAD DE LA BÓVEDA PLANTAR PRODUCTO DE UN PIE PLANO O CAÍDA DEL ESCAFOIDES.
2. UN MAL APOYO EN EL PIE QUE OBLIGA A LOS DEDOS A TRABAJAR EN UN POSICIÓN EN GARRA LO CUAL I
NFLAMA LAS CAPSULAR ARTICULARES DE LOS DEDOS DE LOS PIES
3. UN AUMENTO EXCESIVO DE LA BÓVEDA PLANTAR O UNA DISMINUCIÓN DE ESTA ASOCIADA A TRAUMATISMOS Y LESIONES EN LOS LIGAMENTOS QUE UNEN LAS ARTICULACIONES DE CHOPART Y LISFRANC
4. UNA INFLAMACIÓN DEL TENDÓN DE AQUILES, QUE LLEVA A UN ENGROSAMIENTO Y POSTERIORMENTE UNA CALCIFICACIÓN DE LA MISMA.
5. UNA FASCITIS PLANTAR, POR USO EXCESIVO DEL ARCO PLANTAR PRODUCTO DE CONTRACTURAS REPETITIVAS DEL MÚSCULO PLANTAR , INFLAMÁNDOSE ASÍ LA FASCIA PLANTAR QUE LA CUBRE LLEVANDO A UNA FASCITIS PLANTAR Y POSTERIORMENTE A UNA CALCIFICACIÓN DE LA MISMA (ESPOLÓN CALCÁNEO)
6. UNA TENDINITIS DE LOS EXTENSORES COMUNES DE LOS DEDOS O DEL TIBIAL ANTERIOR, TENDONES DE LOS MÚSCULOS QUE SE ENCUENTRAN EN LA CARA ANTERIOR DEL EMPEINE.
7. UN ESGUINCE DE LA ARTICULACIÓN TARSO- METARSIANA QUE SUELE SUCEDER AL FORZAR DE FORMA INADECUADA EL EMPEINE
8. FRACTURA POR ESTRÉS DE LOS METARSIANOS , POR EXCESO DE CARGA EN LOS SALTOS Y POR TRABAJAR CON UN PIE YA LESIONADO EL CUAL VA DESCALCIFICANDO LOS HUESOS
9. UNA SESAMOIDITIS QUE OCURRE POR UNA INFLAMACIÓN Y USO EXCESIVA DE LOS HUESOS SESAMOIDEOS (HUESITOS INCRUSTADOS EN LOS TENDONES DE LOS PIES) AL MOMENTO DE HACER RELEVÉ, PIROUETTE Y SALTOS EN UN PISO NO AMORTIGUADO
10. ARTROSIS DE LA INTERFALÁNGICA PROXIMAL O DISTAL DEL 1ER DEDO (DEDO GORDO) POR EL USO DE PUNTAS MUY AJUSTADAS O POR ESGUINCES Y TRAUMATISMOS REPETITIVO DE LOS DEDOS DE LOS PIES MAL TRATADOS ESTO LLEVA A UNA PÉRDIDA DE MOVILIDAD DE ESTE DEDO DIFICULTANDO ASÍ SUBIRSE AL RELEVÉ
3. UN AUMENTO EXCESIVO DE LA BÓVEDA PLANTAR O UNA DISMINUCIÓN DE ESTA ASOCIADA A TRAUMATISMOS Y LESIONES EN LOS LIGAMENTOS QUE UNEN LAS ARTICULACIONES DE CHOPART Y LISFRANC
4. UNA INFLAMACIÓN DEL TENDÓN DE AQUILES, QUE LLEVA A UN ENGROSAMIENTO Y POSTERIORMENTE UNA CALCIFICACIÓN DE LA MISMA.
5. UNA FASCITIS PLANTAR, POR USO EXCESIVO DEL ARCO PLANTAR PRODUCTO DE CONTRACTURAS REPETITIVAS DEL MÚSCULO PLANTAR , INFLAMÁNDOSE ASÍ LA FASCIA PLANTAR QUE LA CUBRE LLEVANDO A UNA FASCITIS PLANTAR Y POSTERIORMENTE A UNA CALCIFICACIÓN DE LA MISMA (ESPOLÓN CALCÁNEO)
6. UNA TENDINITIS DE LOS EXTENSORES COMUNES DE LOS DEDOS O DEL TIBIAL ANTERIOR, TENDONES DE LOS MÚSCULOS QUE SE ENCUENTRAN EN LA CARA ANTERIOR DEL EMPEINE.
7. UN ESGUINCE DE LA ARTICULACIÓN TARSO- METARSIANA QUE SUELE SUCEDER AL FORZAR DE FORMA INADECUADA EL EMPEINE
8. FRACTURA POR ESTRÉS DE LOS METARSIANOS , POR EXCESO DE CARGA EN LOS SALTOS Y POR TRABAJAR CON UN PIE YA LESIONADO EL CUAL VA DESCALCIFICANDO LOS HUESOS
9. UNA SESAMOIDITIS QUE OCURRE POR UNA INFLAMACIÓN Y USO EXCESIVA DE LOS HUESOS SESAMOIDEOS (HUESITOS INCRUSTADOS EN LOS TENDONES DE LOS PIES) AL MOMENTO DE HACER RELEVÉ, PIROUETTE Y SALTOS EN UN PISO NO AMORTIGUADO
10. ARTROSIS DE LA INTERFALÁNGICA PROXIMAL O DISTAL DEL 1ER DEDO (DEDO GORDO) POR EL USO DE PUNTAS MUY AJUSTADAS O POR ESGUINCES Y TRAUMATISMOS REPETITIVO DE LOS DEDOS DE LOS PIES MAL TRATADOS ESTO LLEVA A UNA PÉRDIDA DE MOVILIDAD DE ESTE DEDO DIFICULTANDO ASÍ SUBIRSE AL RELEVÉ
lunes, 3 de diciembre de 2012
Ballet
La palabra 'ballet' tiene su origen en Francia y se traduce como bailar. Empezó en el siglo XVII como un pasatiempo para los nobles; bailarines acudían a las cortes italianas y francesas para actuar ante los Reyes y las clases más acomodadas. Su evolución y especialización ha dado lugar a que hoy en día existan, a nivel general, cuatro estilos de ballet: romántico, clásico, moderno y de Diághilev.
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